domingo, 22 de mayo de 2011

COMIDA DEL CLUB

El proximo 3 de junio a las 15 h , se celebrara en el restaurante ,La posada real , una comida de hermandad , durante la cual se hara entrega de diplomas acreditativos de participación en los tres cursos realizados este año, ( Rescate en medios adversos y asistencia sanitaria en cavidades 4º y 5º Curso ).Pero podra asistir cualquiera que simplemente quiera pasar un buen rato entre compañeros .

viernes, 20 de mayo de 2011

El pasado 15 de Mayo , se disputó la IX Carrera de montaña de Cuenca,cinco miembros de nuestro club ,participarón en ella ,la prueba tuvo dos recorridos ,uno corto de 15 kms ,y otro largo de 32 kms y 2000 mts de desnivel positivo .Fue en este ultimo donde participarón nuestros compañeros, un recorrido muy exigente con constantes subidas y bajadas,sin terreno donde poder recuperarse .Se salio a un ritmo muy alto lo que hizo que el final de carrera se hiciera muy largo para algunos ( incluso para mi ,Pauli ).
Felicitar la gran actuación de Jesus ,que hizo un muy buen tiempo ,en su primera carrera ,felicitar tambien al resto de compañeros del club ,( Virgilio,Angel ,Roberto y Pauli ).

El proximo reto sera el MAM , Maratón Alpino Madrileño.

Información aportada por Pauli .




lunes, 16 de mayo de 2011

II Curso de rescate en riadas e inundaciones

Los proximos 21 y 22 de Junio ,realizaremos el II curso de rescate en riadas e inundaciones ,en un principio hemos pensado en poner un maximo de 15 participantes ,las condiciones para participar ,no son "nada del otro jueves " ;
Saber nadar ( aunque sea estilo perro )
Traje de neopreno ( integral ,minimo 5 mm )
Escarpines o zapatillas viejas
Casco ( me vale el de espeleo ,no me vale ni el de la bici , ni el de albañil )
y sobre todo ganas de pasarlo bien .
Todo el que esté interesado debe comunicarlo con al menos una semana de antelación antes de la realización del curso .

V Curso de apoyo sanitario en espeleo-rescate

Durante los pasados 10,11,12 y 13 de Mayo hemos desarrollado el V Curso de apoyo sanitario en espeleo-rescate, el primer dia fue teorico por la mañana y de conocimiento de material ,y primera toma de contacto con las tecnicas de progresión y de descenso por cuerdas en el polideportivo ,Juan de Toledo .El segundo dia fue mas de lo mismo ,pero complicando un poco mas las tecnicas para que los alumnos fuesen depurando la tecnica.
El jueves 12 de Mayo ,se puso en practica todo lo aprendido los dias anteriores ,se viajó a Ayna ,para realizar un ejercicio de rescate de un herido desde el interior de una cueva ,para ello se inicio el descenso desde el mirador ,(a traves de fraccionamientos )hasta el interior de la cueva ,alli se creó un habitaculo donde se asistió a la victima ,se la introdujo en la camilla de rescate y se la extrajo a traves de varios sistemas, hasta el exterior,desde alli ,y a traves de una tirolina se la bajo a una zona estable y segura.


Viernes 13 de Mayo ,realizamos una " pequeña " incursión al interior de los chorros para comprobar in situ ,lo complicado y bonito que llega a ser un sistema de cavidades que aun esta " vivo y creciendo " entramos a eso de las 10 ,y salimos a las 18 .

















Resaltar que en este ejercicio, el "mando medico " fue ejercido entre Rafa y Martín ,fuerón ellos los que establecierón el escenario y la patologia de la paciente .